经常室内通风对室内空气新鲜有帮助，一般来说，正常人的呼吸每分钟16 - 18次，呼出气体中二氧化碳占4%,室内如果二氧化碳的总含量超过5%,身体就会出现窒息情况，所以经常关闭门窗的房间，房子会有味道，这是房间内缺氧的状况，在这样的环境中长时间生活，身体会出现头晕、头痛、心慌、疲劳、高什么东西去除甲醛味最快血压等症状。

　　在室内外温度相差20摄氏度的情况下，一个80立方米的房间彻底换气需9分钟时间；如果室内外温度相差15摄氏度则开窗换气需11分钟；如果温差无法掌握，则开窗换气30分钟，开窗时间以上午九点到中午十一点或下午两点到四点为宜，在这两个时段内，气温已升高，沉积在大气底层的有害气体已散去，则开窗换气效果较好，开窗通风风速不宜过快，从感觉来看，在这样的风速下，人体不会感觉空气在明显流动。

　　空气中的负离子能改善人体免疫有甲醛怎么快速入住系统、呼吸系统及中枢神经系统，调节大脑皮层的兴奋性，这种负离子在海滨、山林等地区含量较多，每立方厘米含量大约2500个，就单位体积的空气而言，农村田野中负离子的含量约1000个，城镇户外负离子的含量约600个，现代化建筑物内负离子的含量约300个，而密闭的室内负离子的含量只有几十个，通风开窗换气，能够把对人体有益的负离子带到屋里，对人体的健康大有裨益。

　　当然，室外空气质量不如室内时，开窗通风反而会带来坏处，这时更好的使用空气净化器改善室内甲醛到底对人有多大的伤害空气质量的效果。